睡不着不要只会数绵羊，能让你秒入睡的助眠好物，快来get一下！现在不管是学生党还是上班族，烦恼很多，压力也很大，有些小伙伴因为种种的事情，在深夜就会辗转反侧，难以入眠。失眠是当今社会的严重问题，而失眠也会引起很多问题，像皮肤变差、经常掉发、精神不振等等，如果不好好改善，对身体是非常不好的。
如果想改善睡眠，我们平时最好是养成良好的睡眠时间，科学研究表明，21时到次日5时为最佳的睡眠时间，在实际生活里，建议大家尽量在22时30分前上床，23时入睡是最好。
然后最好是给自己创造一个良好的睡眠环境，比如如果房间太光亮，就拉上窗帘或者戴着眼罩，如果有噪音，就可以戴上耳塞。另外，平时液压保持良好的饮食习惯，多做运动，这样就能有效改善你的睡眠了。
不过小编最近还发现了一个宝藏助眠神器，那就是Rasi的鼠尾草睡眠喷雾啦！睡眠喷雾其实是“芳疗”的体系之一，它是属于香氛中的一类它，通过散发出清新香味，来舒缓我们的神经，从而让我们改善睡眠状态，并且增加了使用便携度和效果。
Rasi的鼠尾草睡眠喷雾的主要核心成分是鼠尾草提取物，经过科学的研究，很多论文都表明鼠尾草有着镇静安神、改善微循环的功效，它还能扩张微血管、促进淋巴血液循环等等，能很好地帮我们解决心悸失眠的问题。
睡眠喷雾除了鼠尾草提取物之外，还含有欧丹参、葡萄柚等天然成分，这些天然的植物成分能够帮助我们精心安神，结合起来散发的是沁人心脾的柑橘香甜，闻着带你进入放松状态，很治愈很舒服，渐渐地就进入了梦乡。
大家可以对这款睡眠喷雾放心，它是经过欧洲权威美容机构认证、中国食品药品监督局备案、IOS国际标准生产检测三层标准、严格筛选的，产品质量很有保障，而且Rasi这个牌子，也是有李佳琦等明星推荐的，口碑很好，值得信赖。
鼠尾草喷雾的瓶子看起来是满满的ins风，黑棕色的瓶身，看着有一种香水的感觉。它里面的喷头，喷出来的水雾十分细腻，你可以喷在你的房间空气中，也可以轻轻喷在你的床头哦。
如果你试过很多方法都不能解决你的睡眠问题的话，那么就快点来试一下这款能让你快速进入梦乡的睡眠喷雾吧！睡不着不要只会数绵羊，能让你秒入睡的助眠好物，快来get一下！
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